dass im Sommer heißer Pfefferminztee den Körper besser kühlt als eisgekühlte Getränke?
Darum ist es wichtig, bei diesen Temperaturen eher energetisch kühlende Nahrungsmittel (Gurken, Melonen, Zucchini, Auberginen, Salate, etc.) einzusetzen und das Grillen -so schön es auch ist- nicht zu übertreiben, da es zu mehr Hitze führen kann.
