Tipps zur Ernährung im Frühjahr

Vielleicht  kennen Sie den Ausspruch von Hippokrates (460-377 v. Chr.): „Eure Lebensmittel sollen Eure Heilmittel und Eure Heilmittel sollen Eure Lebensmittel sein“ So wird auch in der chinesischen Medizin ein sehr großes Augenmerk auf die richtige...

Entspannung durch Qigong

Am Dienstag, den 14. Januar startet um 18.30 Uhr mein neuer Qigong-Kurs. Qigong ist eine wunderbare chinesische Bewegungsform, die sowohl als Entspannungs- als auch als Präventionsmethode in Deutschland immer beliebter wird. Viele Studien weisen positive Wirkungen auf...

Erschöpfung – und trotzdem schlaflos

Burnout ist mittlerweile ein Begriff, den jeder kennt und von dem auch einige Menschen betroffen sind. Wie auch immer man den zustand nennt, die Energie reicht nicht für den Tag, die Patienten empfinden eine starke Erschöpfung. Trotzdem können Sie häufig nicht...

Akupunktur gegen Hausstauballergie

Eine australische Studie hat 151 Personen mit einer chronischen allergischen Rhinitis (chron. Schnupfen) mit Akupunktur behandelt. Die Patienten wurden in drei Gruppen eingeteilt, eine „echte“ Akupunkturgruppe, eine „Schein“-Akupunkturgruppe...