Herbstanfang im chinesischen Kalender

HERBST: Im chinesischen Kalender hat der Herbst bereits am 7. August begonnen! Das heißt, wir müssen uns von Sommer auf Herbst einstellen und auch unser Verhalten und unsere Ernährung langsam umstellen. Auch wenn es jetzt noch schöne Tage gibt, ist die große Hitze...

WUSSTEN SIE…..🤔🤔🤔

dass im Sommer heißer Pfefferminztee den Körper besser kühlt als eisgekühlte Getränke? Darum ist es wichtig, bei diesen Temperaturen eher energetisch kühlende Nahrungsmittel (Gurken, Melonen, Zucchini, Auberginen, Salate, etc.) einzusetzen und das Grillen -so schön es...

Erschöpfung – und trotzdem schlaflos

Vortrag bei der VHS Dudweiler Behandlungsansatz mit chinesischer Medizin Burn out ist mittlerweile ein Begriff, den jeder kennt und von dem auch einige Menschen betroffen sind. Wie auch immer man den Zustand nennt, die Energie reicht nicht für den Tag, die Patienten...

WUSSTEN SIE…..

WUSSTEN SIE….. dass Akupunktur bei trockenen Augen effektiver ist als künstliche Tränen? Koreanische Forscher behandelten 150 Patienten vier Wochen lang mit künstlichen Tränen oder Akupunktur. Nach acht Wochen waren verschiedene Parameter in der Akupunkturgruppe...